行程概览
从武夷山出发，五台山之旅建议安排5-7天，结合交通与深度游览。武夷山以茶文化著称，五台山则是佛教圣地，行程可体验从自然山水到宗教文化的过渡。
交通方式
1. 武夷山至太原：从武夷山机场或南平站乘飞机或高铁至太原（飞机约2.5小时，高铁需中转，总时长约6-8小时）。
2. 太原至五台山：从太原乘大巴或包车前往五台山景区，车程约3-4小时。建议提前预订车辆，确保行程顺畅。
住宿推荐
五台山台怀镇有多家酒店和民宿，选择靠近寺庙的区域方便游览。经济型可选快捷酒店，高端可选佛教主题酒店，体验晨钟暮鼓的氛围。
景点安排
第一天：抵达五台山，适应高原气候，游览台怀镇核心寺庙如显通寺、塔院寺。
第二天至第四天：分区域游览五台（东、西、南、北、中台），可徒步或乘景区车。重点推荐菩萨顶、黛螺顶，欣赏日出云海。
第五天：体验佛教文化，参与早课或素斋，购买当地特产如台蘑。
返程：从五台山返回太原，乘机或高铁回武夷山。
注意事项
五台山海拔较高，注意防寒和防晒；尊重佛教习俗，着装得体；旺季人流量大，建议错峰出行。